太阳能路灯控制器的时间调节方法可能会因不同的品牌和型号而有所差异，以下是一般常见的时间调节步骤：

找到太阳能路灯控制器，通常位于太阳能电池板附近或路灯杆上的控制盒内。

打开控制器的盖子，寻找与时间调节相关的按钮、旋钮或开关。

根据控制器的显示屏上是否显示当前时间，有两种调节方式：

如果控制器的显示屏上显示当前时间，按下或旋转相应的按钮或旋钮，逐步调整时间，使其与实际时间相符。

如果控制器没有显示屏，可能需要按下或旋转按钮或旋钮来调整时间，通常会有指示灯或声音来指示时间的增加或减少。

根据需要调整太阳能路灯的开启和关闭时间段，例如设置每天的开始时间和结束时间。

确认时间设置无误后，按下确认按钮或拨动开关，保存设置并退出时间调节模式。

关上控制器的盖子，确保控制器的防水性能。

关于如何判断太阳能板的功率（单位瓦特），可以通过以下方法进行：

查找太阳能板上的标识或标签，通常会标明太阳能板的额定功率（单位瓦特）。

如果没有标识或标签，可以查找太阳能板的型号，然后通过查询太阳能板的规格书或制造商的官方网站来获取相关信息。

如果以上方法不可行，您可以使用太阳能板功率测试仪来测量太阳能板的实际输出功率。这种测试仪通常可以通过连接到太阳能板的输出端来测量太阳能板的输出功率。

请注意，太阳能路灯控制器和太阳能板的操作方法和规格可能会因品牌和型号而有所不同。建议参考具体的使用说明书或联系生产商获取准确的操作方法和功率信息。